Glucosamina: usi, efficacia

Panoramica

La glucosamina è una sostanza chimica presente nel corpo. Integratori di glucosamina sono venduti come glucosamina solfato,Glucosamina cloridrato di grado farmaceuticoe N-acetil glucosamina.

La glucosamina viene utilizzata dall'organismo per produrre altre sostanze chimiche che costruiscono tendini, legamenti, cartilagine e il fluido che circonda le articolazioni. Le articolazioni sono ammortizzate dal fluido e dalla cartilagine che le circonda. L'assunzione di glucosamina potrebbe aumentare la cartilagine e il liquido attorno alle articolazioni e/o aiutare a prevenirne la rottura.

Le persone usano comunemente glucosamina solfato e glucosamina cloridrato per l'osteoartrosi. La glucosamina viene utilizzata anche per dolori articolari, artrite reumatoide, sclerosi multipla e molte altre condizioni, ma non esistono prove scientifiche valide a sostegno di questi altri usi.

Usi ed efficacia?

Probabilmente efficace per

Osteoartrite. L’assunzione di glucosamina solfato per via orale per almeno 4 settimane può fornire sollievo dal dolore e migliorare la funzionalità delle persone con osteoartrosi del ginocchio. I prodotti che contengono glucosamina cloridrato non sembrano funzionare altrettanto bene a meno che non vengano assunti in combinazione con altri ingredienti. L'assunzione di glucosamina solfato non sembra ridurre il rischio di contrarre l'artrosi.

C'è interesse nell'utilizzare la glucosamina per una serie di altri scopi, ma non ci sono abbastanza informazioni affidabili per dire se potrebbe essere utile.