I 6 migliori benefici dell'olio di eucalipto per capelli, pelle e altro ancora

Cos'è l'olio di eucalipto?

Olio di eucalipto proviene dalle foglie di forma ovale dell'albero di eucalipto, originario dell'Australia. Le foglie vengono essiccate, frantumate e distillate per rilasciare il potente olio essenziale.

L'ingrediente principale è il cineolo (noto anche come eucaliptolo), noto per le sue proprietà antinfiammatorie, analgesiche e aromatiche. Gli aborigeni australiani usavano l'eucalipto come rimedio naturale contro ferite, infezioni, dolori e raffreddori.

1. Può liberare i seni.

Il modo più efficace per combattere la congestione con l'olio di eucalipto è l'inalazione di vapore, che consente all'olio di reagire con le mucose, riducendo il muco e allentando la congestione. È importante notare che l’olio di eucalipto è forte, quindi sono necessarie solo una o due gocce per ottenere l’effetto desiderato.

2. Può aumentare la chiarezza mentale e combattere la confusione mentale.

L’olio di eucalipto può liberare le vie respiratorie e consentire più ossigeno ai polmoni, il che può aumentare l’energia e promuovere la chiarezza mentale. "La maggior parte delle persone che lo respirano sentono automaticamente un grande sollievo, come se la loro respirazione diventasse più facile", afferma Galper. Diffondi cinque gocce a casa o al lavoro per ristabilire la concentrazione.

3. Allevia i dolori muscolari e articolari.

Grazie ai benefici antinfiammatori dell'olio di eucalipto, può fare miracoli se i tuoi muscoli sono doloranti dopo un allenamento o se soffri di dolore cronico causato da determinate condizioni, come la sindrome del tunnel carpale o il gomito del tennista. Mescola una o due gocce con un olio vettore (come olio di cocco, argan o jojoba) e strofinalo sulla zona dolorante con un movimento circolare.

4. Tiene a bada l’alitosi.

Grazie alle proprietà antimicrobiche dell'olio di eucalipto, può combattere l'alitosi e può essere utilizzato come collutorio naturale. Basta aggiungere una o due gocce all'acqua, fare i gargarismi e sputare. Fare attenzione a non ingoiare; l'olio di eucalipto non deve essere ingerito.

5. Stimola il cuoio capelluto.

I benefici derivanti dall’uso dell’olio di eucalipto per i capelli sono molteplici: stimola il cuoio capelluto, combatte la forfora e migliora l’elasticità dei capelli. Aggiungi una goccia allo shampoo prima dell'applicazione.

6. Combatte la forfora.

I componenti antifungini contenuti nell'olio di eucalipto combattono il fungo malassezia, simile al lievito, la causa più comune della forfora. Basta mescolare due o quattro gocce di olio di eucalipto con uno o due cucchiai di olio di cocco, applicare sul cuoio capelluto, attendere 20 minuti, quindi risciacquare abbondantemente.